1.主动进行参与式学习什么叫参与式学习呢？简单来说，就是让大脑高度参与到学习的过程中，推动它去咀嚼、思考、加工，而不是只是被动地接收信息。这样可以非常有效地刺激大脑，让大脑把学到的东西记得更牢。举一些我长期践行的做法：当我看到一个章节、或者作者抛出的一个问题时，我会先问一问自己：我会如何解答这个问题？我的看法和观点是什么？看到作者提出了一个观点，我不会急着往下看，而是先思考一下：作者的观点跟我有什么不一样？支持我的观点的理由和证据是什么？支持作者观点的理由可能是什么？看完作者的理由和论述，我会总结一下，然后思考：作者的思路有没有道理？有没有明显不能接受的地方？有哪些较为可靠的地方能弥补我之前的不足？学到一个知识点，我会先想一想：这个知识点跟我之前接触过的其他知识点有什么联系？有没有相似或共通的地方？它能否解答我之前有过的其他问题或困惑？读完一个章节或篇章，我会先停下来，然后在脑海里思考：这部分内容我能否用自己的话把它讲给别人听？我可以举一个什么样的例子或类比来让别人更好理解？……
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